
Психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья. Уровень психического здоровья человека в каждый момент времени определяется многочисленными социальными, психологическими и биологическими факторами.
Человеку хочется быть счастливым, но в жизни каждого, к сожалению, происходят разные неприятные, печальные, а подчас и трагические события. Мысли о них долго не покидают нас, мешая нам двигаться вперёд, не давая возможности полноценно радоваться жизни. Наше физическое пространство не может вмещать бесконечно много вещей, то же самое происходит и с нашей душой, ведь мы накапливаем в душе, как радостные, светлые чувства, так и грусть, печаль, переживания. От негативных чувств необходимо избавляться и получать чувства светлые и позитивные. С этой целью на базе нашего детского сада в День психического здоровья, была проведена акция «Какое настроение живет в детском саду?», направленная на укрепление психического здоровья взрослых и детей, вовлечение всех участников в совместную деятельность, создание условий для формирования положительной установки, благоприятной психологической и эмоциональной атмосферы в ДОУ.

В рамках данной акции в детском саду проводились мероприятия, направленные на улучшение настроения, как воспитанников, родителей так и сотрудников детского сада.
В ходе занятий использовались методы арт-терапии, проводились беседы о том, каким бывает настроение и как оно может выглядеть, подвижные игры, игры на развитие высших психических функций. Дети играли с удовольствием, охотно выполняли задания.
Воспитанниками подготовительных групп совместно с взрослыми был изготовлен коллаж «Настроение в подарок».
С целью снизить негативные переживания и трансформировать их в положительные эмоциональные состояния педагогам были предложены упражнения "Избавляемся от ненужного" и «Аптечка для души».
Активное включение в акцию участников воспитательно-образовательного процесса позволило создать праздничную атмосферу, наполненную положительными эмоциями.
Так держать! И пусть в нашей душе и душе наших «близких» живут только радостные и светлые чувства!
|